【資訊市本課程3上】第一週 電腦與生活

●市本課程教學目標
1.學生能認識並遵守電腦教室正確使用守則 2.學生能建立健康的數位使用正確習慣與態度(姿勢+時間管理)

..............................................................................................................................................
第一週

●三年級第一次進電腦教室：須指導走廊路隊排法、依照號碼進入、班長口令問好後才能坐下。
●教學活動----《討論教學法》
1.【師】提問電腦教室正確使用守則？ 【生】舉手發表(師須追問理由)
→不奔跑、抽屜、防災頭套、椅子、上課的討論方式......

2.討論使用電腦的正確姿勢→觀看動畫1 動畫2【讓學生說明該如何改善影片中人物不良的姿勢】

.................................................................................................................................................
第二週

●如何開關機

3.國內外上因為使用電腦過久對生理的影響
→眼睛、肩頸、手腕、腳、食不定時、睡眠不足、頭痛

沉迷電腦產生的危害
→ 網路沉迷動畫
   →   長時間上網的危害(文章)
   →   超長時間上網10大危害
   →   沉迷上網傷大腦
   →   新聞事件：父親沉迷電玩害女猝死 女嬰嬤難過自責
                              慘！兒猝死電腦前 2老臥床、摔癱險死
                              打電動連續23小時 男子猝死網咖

 
    使用電腦後，眼睛、頸部、四肢的放鬆動作
    →護眼操
    →四眼護眼操
    →【辦公室養生】電腦族伸展5招-踢走肩頸膊手疲勞